そら豆と春ホタテのアヒージョ
季節野菜と合わせたホタテのアヒージョ。
春は卵巣が大きくなるので、ひと味違った味を楽しむことができます。
コリコリの貝ひももぜひ一緒にどうぞ。ホタテの出しがよく出ます。
貝ひも、生殖層
材料(1~2人前)
- ホタテの卵巣(生殖層) 2個
- そら豆 2本
- マッシュルーム 2個
- オリーブオイル 50cc
- にんにく 1片
- アンチョビ 少々
- ローリエ 1枚
- 赤唐辛子 1本
- 塩こしょう 適宜
※分量は目安です
作り方
- ❶材料を大きめにカットしておく
- ❷にんにくは半分に切って、包丁の背でつぶす
- ❸耐熱鍋にオリーブオイルとにんにく、アンチョビを入れて中火で加熱する
- ❹油を熱したら、切った材料とローリエ、塩こしょう、赤唐辛子をを入れて中火で加熱する
- ❺材料に火が通ったら完成(お好みでパセリをふる)